Contemporary

Контемпорари — одно из новых направлений современного танца, который сочетает в себе как элементы западного танца (классический танец, джаз-модерн), так и восточное искусство движения (цигун, йога, тайцзи цюань). Причём это тот танец, который не имеет определённой формы стиля, потому что главное в нём — самовыражение.

Овладеть данным стилем может любой. Для этого не требуется специальная подготовка. Главное — научиться понимать голос своего тела. А танцевать можно контемп под любую музыку.

Отсутствие рамок позволяет полностью раскрыть себя, дарит потрясающие физические возможности и незабываемые ощущения. Человек начинает с большим уважением и любовью относиться к себе, как к личности, к своему телу, к окружающему миру.

Особое внимание во время танца уделяется также:

- Освобождению от мышечных зажимов,

- Расслабление и освобождение суставов,

- Выстраивание позвоночника,

- Налаживание связей между центром тела и его конечностями.

Новая Астея, типография Новая Астея, типография г. Тула, ул. Ленина проспект, 115
Согласие на обработку персональных данных